Welche Mittel können helfen, damit sich das Wachstum von Lipomen reduziert oder im besten Fall sogar die Vermehrung dieser gestoppt werden kann? Eine Frage, auf die ich eine Antwort gesucht habe. Aus diesem Grund habe ich vor einem Jahr einen Selbsttest gestartet. Es folgt daher ein Bericht meiner Erfahrungen.
Noch einmal als Recap: in meinem letzten Blogartikel habe ich über die Behandlung von Lipomen mit Apfelessig geschrieben und habe daraufhin eine Anleitung erstellt. Diese habe ich genutzt, um ein Selbstexperiment zu starten. Als Ergebnis habe ich mir versprochen, dass mit einer täglichen Einnahme von verdünntem Apfelessig sich meine Lipome reduzieren oder vielleicht ganz verschwinden. In diesem Blogbeitrag möchte ich die letzten Monaten zusammenfassen und ein Résumé ziehen.
Zuvor noch ein kurzer Disclaimer:
Meine hier beschriebenen Wirkungsmechanismen sind nicht wissenschaftlich belegt und beruhen auf meinen eigenen Erfahrungswert und einigen Internetquellen.
Ausgangslage: Kann man mithilfe von Apfelessig Lipome verkleinern?
Als Lipom-Patient habe ich mir in diesem Experiment die Hauptfrage gestellt, ob eine tägliche Einnahme von Apfelessig dazu führen kann, dass das Wachstum von Lipomen verringert, gestoppt, oder im besten Fall zu einer Verkleinerung führen kann?
Vermutung
Da ich bereits viel im Bereich der Behandlung von Lipomen ausprobiert habe, darunter eine Nahrungsumstellung, Alkoholverzicht, Nahrungsergänzungsmittel, waren meine Erfolgsaussichten daher sehr gering. Trotzdem hatte ich die Hoffnung, da Apfelessig viel zur Fettreduktion beitragen, den Stoffwechsel anregen und entzündungshemmend wirken kann. (Siehe Netdoktor)
Verwendete Materialien
Als verwendete Materialien für mein Experiment habe ich folgende Dinge verwendet:
- Ein 0,4 L Wasserglas
- Trinkwasser aus dem Wasserhahn
- sowie eine Flasche Bio-Apfelessig
Ablauf und Durchführung
Folgende Einnahme galt für mich für das letzte Jahr:
- 1-2 mal täglich eine Mischung aus Wasser und Apfelessig einnehmen. Vorrangig früh am morgen auf nüchternen Magen und gelegentlich auch abends
- Dazu habe ich 1 Glas Wasser (0,4 l) und 2 Esslöffel Apfelessig hinzugegeben und getrunken.
Beobachtung
Ich muss sagen, es war jedes Mal eine Überwindung Wasser mit Apfelessig am Morgen zu trinken. Auch nach einem knappen Jahr konnte ich mich nicht an den Geschmack gewöhnen und es schüttelt mich auch jetzt, wo ich nur daran denken muss. Also wer Apfelessig ob des Geschmacks wegen trinkt, der kann sich glücklich schätzen. Gut zu beobachten war zudem, dass ich nach der Einnahme keine Probleme mit meinem Darm bzw. Verstopfungen hatte.
Ergebnis – Apfelessig Erfahrungen
Was ich nach einem halben Jahr täglicher Einnahme von Apfelessig sagen kann ist, dass sich meine Eingangsvermutung bestätigt hat und keines meiner Lipome kleiner geworden bzw. verschwunden ist. Ein sehr beachtlicher und somit positiver Effekt ist die grundlegende Gewichtsreduktion. Was möglicherweise daran liegt, dass ich kurz nach der Einnahme von Apfelessig eher einen geringen Hunger als zuvor verspüre. Ob das nun ein direkter Effekt vom Apfelessig ist, oder daran liegt, dass ich im letzten Jahr eine Nahrungsumstellung gemacht habe, kann ich nicht genau bestätigen. Leider hat es nicht dazu beigetragen, dass meine Lipome mit Apfelessig verkleinert wurden, Im Gegenteil, es sind sogar zwei neue Lipome im Laufe des Jahres an meinem rechten Unterarm hinzugekommen.
Fazit: Apfelessig trägt nach meiner Erfahrung nicht zur Verkleinerung bestehender Lipomen bei. Auch erschließt sich mir die Erkenntniss, dass Apfelessig im Allgemeinen keinerlei Auswirkungen auf das Wachstum von Lipomen hat. Ein für mich wertvolles Ergebnis hat meine Erfahrung gebracht; durch den regelmäßigen Apfelessig-Konsum fühle ich mich insgesamt wacher und konnte eine gesunde Abnahme meines Körpergewichts erzielen.
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Was sind Deine Erfahrungen mit Apfelessig? Schreibe es mir gerne als Kommentar oder als E-Mail.